Convocations pour la finale de la Coupe DGA :

affiche.jpg  

L’heure de vérité a sonné, acte I !

Finale Coupe DGA U18 :

AS Facture Biganos- SJ Macau, 9h50 à Lesparre, jeudi 13 mai.

Arbitres : Loris DE SILVIO, Jean Mickaël SENTOUT et Victor PINO DOS REIS Clin doeil 

Départ 7h45 de Macau : Julien BARROS, Jordan ROLO, Valentin LERBET, NiKo DIDIER, Quentin LAFON, Sébastien HAINAUT, Joanis GAI, Benjamin CHANTAIX, Benjamin DESTOUESSE, et Arnaud DOUADI qui échauffera Julien.

RV 8h40 à Lesparre : Gautier BODIN, Driss TANJI, Lucas CHAGNEAU, Maxime TEJERO, Franck PIZZUTO.

Les autres U18 : Bastien BAUTRAIT (blessé), Axel  BOTTON (U17 blessé), Alexis ALLARD, Kévin PEREZ, Marc BROSSOLASCO, Brian KIESER et Alexandre MARTINEZ sont aussi conviés (prévoir des voitures).

L’entrée au stade est gratuite. Venez nombreux nous encourager, Facture (2 cars de supporters) sera en force.

Suivant le temps, pique nique et plage ou repas  au stade ou Mac Do…

Que ce soit une belle fête du Foot !

Revue de « presse » :

http://macau-autrement.over-blog.fr/article-encore-un-effort-encourageons-les-50200549-comments.html#anchorComment

http://www.facebook.com/event.php?eid=113655868653866&ref=mf

http://www.facebook.com/pages/Biganos-France/ASFBB-Association-Sportive-Facture-Biganos-Boiens/104830256225876

http://www.facebook.com/?ref=home#!/event.php?eid=110316312330850&index=1

 



Recherche sponsors pour nos « finales »

. »Les U18, 17, 16 du SJ Macau ont réalisé une très bonne saison, et sont en course pour 3 titres : Champions de 2ème série avec les B, Coupe DGA et champions de Gironde avec les A.
Je voudrais qu’ils en soient récompensés et cherche un ou plusieurs sponsors pour leur financer un équipement « souvenir » (tee shirt ou survêt d’échauffement, pour 35 joueurs).
Mais seul, je ne peux rien, et ce sera pour TOUS les joueurs ou AUCUN.
Aidez moi, relayez, merci. JP Lafon 0676494697″

Texte à relayer, à vous de jouer !



Encore des recrues !

Sauf surprise, le « mercato » va se terminer pour nous !

J’en avais déjà parlé mais j’attendais confirmation…

Axel BOTTON, cousin de Romaric, est U17 et vient du Haillan. C’est un attaquant bien connu des ex 15 ans avec lesquels il a disputé le tournoi de Saint Orens.

Franck PIZZUTO, joueur de couloir droit, U18, a joué l’an passé à Castelnau en 1ère (pas de 18 ans).

franckpizzuto.jpg 
M’avait contacté la saison dernière en janvier… J’avais dit que nous étions déjà nombreux.
Il hésitait, puis s’est décidé !

Saint Aubin lui avait proposé de jouer en U18 district de Bordeaux, Castelnau souhaitait le garder.

Il a déclaré:
“C’est bon j’ai signé à Macau j’espére apporter beaucoup à ce club… Merci J-P..”

Le lien vers sa page Facebook:

http://www.facebook.com/profile.php?id=1608735618&ref=name#/profile.php?id=1002875590

Maxime TEJERO, attaquant de Castelnau, avait essayé l’an dernier à Arsac LP, et avait arrêté… dégoûté.

maximetejero.bmp

C’est un attaquant puissant, efficace devant le but.

Le lien vers Facebook:
http://www.facebook.com/n/?profile.php&id=1400160816&v=feed&story_fbid=1170144739358&mid=b5b2a8G5fe35b82G585eefG36

Nous arrivons à un effectif de qualité de 37 joueurs (si Yohan Fuchs resigne), 6 U16, 10 U17, 21 U18.

Beaucoup d’ambitions pour les 2 équipes, et une obligation pour nous, coachs, d’être bons !

La porte d’entrée est grande ouverte.

Commencez à courir (voir notre plan de préparation).

Encore des recrues ! pdf preparationpendantlesvacances.pdf



Programme détaillé d’entretien pendant les vacances

Je voulais en écrire un…

Robert (coach des gardiens) l’a trouvé pour moi dans un site sérieux d’entraîneurs de foot.
Vous le lirez en cliquant sur le lien ci-dessous.

 Programme détaillé d'entretien pendant les vacances pdf preparationpendantlesvacances.pdf

Plusieurs remarques :

- considérez-vous en semaine 3 à partir de lundi… Vous « attaquez » donc votre travail de préparation (semaines 4 et suivantes) la 1ére semaine de juillet.

- c’est un programme pour bons seniors amateurs. Pour les U17 et U16, diminuez les doses de travail. Faites très attention aux abdos, n’en abusez pas ! Soignez vos étirements.

- courez toujours « à la fraîche » et emportez de l’eau. Couvrez-vous la tête. Ne vous épuisez jamais. C’est toujours plus agréable entre potes !

- les tournois de beach soccer, city stade, etc… et autres sports sont à prendre en compte.

Arrivez à la reprise préparés, pas épuisés !

Faites vite passer vos demandes de licences ! 1/3 est en retard.

D’autres documents suivront…

Bonnes vacances.



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