Meilleurs voeux pour 2010 !

Alexandre C, L et M, Alexis A et Z, Amine,Arnaud, Axel, Bastien, Benjamin C et D, Brian, Cédric, Clément, Dimitri, Driss, Franck, Gaël, Gautier, Giovanny, Guillaume D et L, Jean-Pierre, Jesse, Jérémy, Joanis, Jordan, Julien, Kévin, Lucas, Marc, Maxime M et T, Michel, Morgan, NiKo, Nordine, Peyo, Quentin L et M, Romaric, Sébastien, Thierry, Valentin, Yohan et Yvan remercient tous ceux qui les soutiennent et présentent leurs meilleurs vœux pour 2010  aux autres licenciés et dirigeants du SJ Macau, au public, aux arbitres et adversaires.

Que le Football est beau quand il est Fair Play !

Carte de voeux à imprimer :

Meilleurs voeux pour 2010 ! dans Informations générales doc voeuxcarte.doc



Les calendriers complets

Ils sont parus !

Pour la « A »:

http://gironde-atlantique.fff.fr/competitions/php/championnat/championnat_calendrier_resultat.php?typ_rech=complet&cp_no=236088&ph_no=1&gp_no=2&sa_no=2009&page=1

Pour la « B »:

http://gironde-atlantique.fff.fr/competitions/php/championnat/championnat_calendrier_resultat.php?typ_rech=complet&cp_no=217432&ph_no=1&gp_no=&sa_no=2009&page=1

Un document imprimable va être édité.

Ces deux liens seront toujours présents à droite, dans les « liens institutionnels » (idée de Xavier, coach de Cazaux !)

JP et Michel seront alternativement les coachs de la « B » pendant les 3 matchs de suspension (injustes) d’Alexandre et Jérémy.



Entraînement du mercredi 30 décembre

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 Ce mercredi, encore, , l’entraînement a eu  lieu de 16h à 18h30 pour pouvoir faire un footing.

1ère partie : footing avec Michel : 1 heure 10 de travail intense, bonne condition des présents (presque tous)!

2ème partie : technique et jeu (voir doc joint). Wilfried Cressini et Paulin Coulon (seniors) ont couru avec nous.Les présents ont raison de bien bosser !

Entraînement du mercredi 30 décembre dans Entraînements doc entranementdu1230.doc

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Présents :     Gautier BODIN , Cédric RICHARD,  Lucas CHAGNEAU,  Driss TANJI,    Quentin LAFON ,   Maxime TEJERO ,  Valentin LERBET , NiKo DIDIER, Julien BARROS, … 9 joueurs

Blessé :   Alexis ALLARD (épaule).  

Excusés :   Clément TOURON (repas),  Bastien BAUTRAIT  (ski),      Benjamin CHANTAIX (travail, pas prévenu),    Quentin MANCIET (travail),  Benjamin DESTOUESSE (travail),  Brian KIESER,  Franck PIZZUTO (vacances) ,   Joanis GAI (code),  Jordan ROLO (travail),   Sébastien HAINAUT (vacances),   Jesse ROJON  (vacances), Marc BROSSOLASCO (vacances), Alexandre MARTINEZ (travail), Maxime MUNOZ  (vacances), Amine EL KHASSAL (vacances), 15  joueurs.

  Absents :     Kévin PEREZ , Guillaume LESAFFRE , Arnaud DOUADI , Peyo SORONDO, Yvan MENDES,  Dimitri GAUDNER, Morgan BARATTE ,  Nordine EL MADANI, Giovanny CHAUVEAU ,   Alexandre LACOUDE,  Romaric CASSAGNEAU,  Guillaume DAL ,  Yohan FUCHS ,    Alexis ZUCCHIATTI,  Gaël GANIBAL,     Axel BOTTON , 16 joueurs  (dont certains ne s’entraînent jamais !) ..



Happy birthday, Mr. Bodin !

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Gautier a 17 ans aujourd’hui.

Passé par Avensan Moulis Listrac, puis Pauillac, il a fallu longuement « négocier son contrat » (plus d’un an) pour qu’il devienne « bleu eu blanc ».

ttedfensive1.jpg frappe.jpg

Que du bonheur pour nous tous : motivé, accrocheur, gagneur, excellent de la tête, Gautier s’est imposé comme défenseur axial. Quant à son esprit et sa participation aux entraînements, c’est un modèle !

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Alors, bon anniversaire cher Gautier, quelques photos et beaucoup d’émotions ensemble !

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Scènes de matchs…

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Deux duos et un trio 

butsurcorner.jpg bravogautier.jpg 

But de la tête, et bravo !



Entrainement du lundi 28 décembre

  Ce lundi, l’entraînement a eu  lieu de 16h à 18h30 pour pouvoir faire un footing. Il en sera de même mercredi.

1ère partie : footing avec Michel : 1 heure de travail intense, bonne condition des présents !

2ème partie : Travail technico tactique et jeu (voir fiche).

Entrainement du lundi 28 décembre dans Entraînements doc entranementdu1228.doc
Beaucoup de motivation et d’envie pour les 7 présents qui ont déjà leur place assurée contre Pau !

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Présents :       Lucas CHAGNEAU,  Driss TANJI,    Quentin LAFON ,   Maxime TEJERO ,  Valentin LERBET , NiKo DIDIER, Julien BARROS, … 7 joueurs

Blessés :   Alexis ALLARD (épaule).  

Malades :   Arnaud DOUADI (dents de sagesse)

Excusés :     Bastien BAUTRAIT  (ski),    Guillaume LESAFFRE (cinéma oublié de prévenir) ,   Benjamin CHANTAIX (travail, pas prévenu),  Kévin PEREZ  (vacances),  Cédric RICHARD, Quentin MANCIET (travail),  Benjamin DESTOUESSE (travail),  Brian KIESER,  Franck PIZZUTO (vacances) ,   Joanis GAI (oubli), Jordan ROLO (travail),     Gautier BODIN (cours), Sébastien HAINAUT (vacances),   Jesse ROJON  (vacances), Marc BROSSOLASCO (vacances), Alexandre MARTINEZ (travail), Maxime MUNOZ  (vacances), Amine EL KHASSAL (vacances), 18  joueurs.   Absents :    Clément TOURON , Peyo SORONDO, Yvan MENDES,  Dimitri GAUDNER, Morgan BARATTE , Nordine EL MADANI, Giovanny CHAUVEAU ,   Alexandre LACOUDE,  Romaric CASSAGNEAU,  Guillaume DAL ,  Yohan FUCHS ,    Alexis ZUCCHIATTI,  Gaël GANIBAL,     Axel BOTTON , 14 joueurs  (dont certains ne s’entraînent jamais, toujours avec de bonnes raisons  emoticone!) ..



Les poules du Comité de Gironde sont connues !

…. et on est avec Saint-Laurent !

http://district-sg.fff.fr/common/ressources/466050.pdf

De belles balades en perspective !

Remarquable analyse de nos adversaires par Michel :

Les poules du Comité de Gironde sont connues ! dans Championnat xls adversairesducomitdegironde.xls

Les dates des matchs (par Villandraut Préchac) :

16 et 23 Janvier,  6 et 13 Février,  6, 13 et 27 Mars,  10 et 17 Avril,  1er et 15 Mai

Guigui a trouvé aussi celle de la « B » :

http://gironde-atlantique.fff.fr/competitions/php/championnat/championnat_calendrier_resultat.php?typ_rech=complet&cp_no=217432&ph_no=1&gp_no=&sa_no=2009&page=1

Vos commentaires … ?



Anti fair play…



Le programme des vacances

Compte-tenu des matchs importants de janvier, pas de « vraie » trêve pour ces vacances. emoticone

Lundi 28 décembre, entraînement de 16h à 18h30.

Michel vous fera faire une partie « endurance-footing » Sourire, prévoyez donc des tennis et des vêtements clairs !

Puis travail sur le terrain.

Mercredi 30 décembre, on verra pour l’heure… soit comme le lundi, soit de 19h à 21h, suivant vos réactions… donc dites nous !

Vous pouvez compléter ceci par des footings, plus agréables à plusieurs, mais en étant prudents !

IL EST CAPITAL QUE VOUS REGLIEZ TOUS VOS COTISATIONS !

Et bon Noël emoticone à tous, joueurs, dirigeants, parents, adversaires, arbitres et lecteurs ! Innocent

 



Bon anniversaire Peyo !

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Peyo en culottes courtes

Le « benjamin  » de la bande a 15 ans !

Grand philosophe, amoureux de l’Espagnol, perfectionniste au lycée, Peyo est aussi un grand séducteur dont toutes les Ludonnaises sont folles !

Il est vraiment sympa et bosse comme un malade aux entraînements !

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Peyo balle au pied, toujours souriant !

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Peyo, roi du City stade !

Bon anniversaire cher Peyo !

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Peyo en « surchauffe intellectuelle » !

 



Entrainement du lundi 21 décembre

Lundi, entraînement :
1- partie physique dehors Clin doeil
2- tournoi en salle  à trois équipes. emoticone

Entrainement du lundi 21 décembre dans Entraînements doc entranementdu1221.doc
3- repas sympa au foyer, on a bien discuté et bien rigolé !  Le gâteau au chocolat de Giovanny était un régal ! emoticone

Présents :      Joanis GAI , Peyo SORONDO, Lucas CHAGNEAU,  Driss TANJI,    Benjamin DESTOUESSE ,  Brian KIESER,  Franck PIZZUTO ,   Quentin LAFON , Quentin MANCIET, Yvan MENDES,  Dimitri GAUDNER,  Maxime TEJERO ,  Guillaume LESAFFRE ,   Morgan BARATTE , Nordine EL MADANI, Giovanny CHAUVEAU ,  Benjamin CHANTAIX ,  Kévin PEREZ ,  Cédric RICHARD, … 19 joueurs

Blessés :   Alexis ALLARD (épaule),  Bastien BAUTRAIT  (épaule),   

 Malades :   Arnaud DOUADI (dents de sagesse)

Excusés :        Jordan ROLO,     Valentin LERBET , Clément TOURON ,  NiKo DIDIER, Gautier BODIN , Sébastien HAINAUT,  Julien BARROS,  Jesse ROJON , Marc BROSSOLASCO, 9  joueurs.

  Absents :     Alexandre LACOUDE,  Romaric CASSAGNEAU,  Guillaume DAL ,  Yohan FUCHS ,    Alexis ZUCCHIATTI,  Gaël GANIBAL,  Alexandre MARTINEZ,  Amine EL KHASSAL,  Axel BOTTON , Maxime MUNOZ , 10 joueurs  (dont certains ne s’entraînent jamais, toujours avec de bonnes raisons  emoticone!) ..



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