Reprise anticipée … Suite

Quentin Manciet, Guillaume Lesaffre et Clément Touron se sont organisé aussi une petite reprise… sur notre superbe terrain C ! Bravo à eux, en attendant la vraie reprise !

Les voici dans un exercice essentiel, la jonglerie !

quentinm2.jpg 

Quentin…

guigui3.jpg 

Guillaume…

clment2.jpg 

et Clément !

Dans tous les cas, rendez-vous le lundi 10 !



Plan annuel d’entraînement…

J’innove…
Pour la 1ère fois, je vous soumets notre programme annuel, document qui nous servira de base pour la saison (un peu comme un programme scolaire).

Pour le réaliser, je me suis appuyé sur mes connaissances, les formations suivies (notamment le recyclage BEES 1 de juin), la « commande  » de la CT du SJM pour 2009 2010, les travaux réalisés par des entraîneurs chevronnés.

Je citerai la programmation de Jérôme Dauba, entraîneur des 18 ans du SA Mérignac.

 J’attends vos remarques. Que ceux qui veulent en prendre le temps le lisent et me soumettent leurs commentaires. Ce plan est modifiable sur des points précis, pas sur ses grandes lignes.

 A vos claviers.

Bien sûr que mes adjoints collègues, « coach Michou », Jérémy, Alexandre, Thierry et Rémi, ainsi que les coachs gardiens, ont leur(s) mot(s) à dire. J’en tiendrai le plus grand compte !

Au travail !

JP, le 23 juillet.

Plan annuel d'entraînement... dans Informations générales doc planannueldentranementu18.doc



Reprise anticipée

juju6.jpg  

Julien a décidé de reprendre un peu avant pour être plus performant…
Julien, ou Juju, c’est Julien Barros, gardien de bon niveau qui nous a rejoints l’an passé.

Ses clubs précédents ? Rions chez les « petits », Targon Soulignac (13 ans Comité de Gironde et 15 ans PH), club de son coeur, et Arsac LP (15 ans DH), le contraire.

Il a signé chez nous au SJM »u » en 2008-2009 et nous nous félicitons de son choix… car sa mère prend de belles photos !

:)

Pardon, Juju, tu es un bourreau de travail et un très bon gardien, et ta présence dans nos buts est rassurante !

juju4.jpg 

Donc Julien m’a demandé à bosser en avance. Je lui ai donc fourni le matériel, et aidé de Vincent Berteaud, un de ses potes resté à Targon Soulignac, il a bossé cet aprèm’ au stade.

vincentberteaud2.jpg 

Bravo, et il est prêt à recommencer, avec vous si vous le souhaitez !

Voici sa page « Facebook » pour contacts.

http://www.facebook.com/julien.barros

Et des photos de cet entraînement, pour finir !

vincentberteaud.jpg 

Merci Vincent, bravo Julien !



Bon anniversaire Driss !

Notre recrue Pauillacaise, ex capitaine de Lesparre, aura 17 ans demain 22 juillet.

Très bon à tous les postes du milieu, il était capitaine -meneur d’hommes-entraîneur adjoint à Lesparre, et également webmaster responsable de leur site.

Il était depuis longtemps sur mes tablettes. Pourquoi nous rejoindre alors que Lesparre lui proposait de jouer en seniors et que Saint Laurent Beychevelle ou Pauillac auraient été heureux de l’enrôler ?

La présence de Lucas, qui l’a convaincu, celle de Gautier y ont été pour quelle chose, et notre victoire au tournoi du Haillan aussi. Il y a brillé en n° 10, et son entente avec nos milieux et Ben C ont été déterminantes.

Son arrivée est un vrai plus pour le groupe !

En attendant, vous pouvez lui souhaiter son anniversaire ici (commentaires) ou sur sa page Facebook

 http://www.facebook.com/profile.php?id=1608735618&ref=name#/profile.php?id=1231599405

Quelques photos « cadeaux « …

lesparre.jpg 

Driss la saison passée et ses potes de Lesparre.

macau.jpg 

Driss et nos 18 ans vainqueurs au Haillan.

driss4.bmp    driss3.bmp

Driss à l’entraînement.



Bon anniversaire Alexandre !

Aujourd’hui Alexandre Lacoude a 16 ans ! Un « petit jeune » U17 qui nous avait rejoints il y a 2 saisons (ex Ludonnais, revenant de Blanquefort, classique). Il nous a aidés cette saison à Naujac .

Bon joueur de couloir gauche, aux centres ultra précis (hein Ben, contre Arcachon ?)

C’est un garçon extrêmement gentil et discret, et un fan de moto cross !

Joyeux anniversaire Alex !

alexl.jpg 

Alex, au milieu, au pré-tournoi de Floirac.

Le lien vers sa page Facebook, pour lui souhaiter…

http://www.facebook.com/profile.php?id=1608735618&ref=name#/profile.php?id=658183137&ref=mf



Encore des recrues !

Sauf surprise, le « mercato » va se terminer pour nous !

J’en avais déjà parlé mais j’attendais confirmation…

Axel BOTTON, cousin de Romaric, est U17 et vient du Haillan. C’est un attaquant bien connu des ex 15 ans avec lesquels il a disputé le tournoi de Saint Orens.

Franck PIZZUTO, joueur de couloir droit, U18, a joué l’an passé à Castelnau en 1ère (pas de 18 ans).

franckpizzuto.jpg 
M’avait contacté la saison dernière en janvier… J’avais dit que nous étions déjà nombreux.
Il hésitait, puis s’est décidé !

Saint Aubin lui avait proposé de jouer en U18 district de Bordeaux, Castelnau souhaitait le garder.

Il a déclaré:
“C’est bon j’ai signé à Macau j’espére apporter beaucoup à ce club… Merci J-P..”

Le lien vers sa page Facebook:

http://www.facebook.com/profile.php?id=1608735618&ref=name#/profile.php?id=1002875590

Maxime TEJERO, attaquant de Castelnau, avait essayé l’an dernier à Arsac LP, et avait arrêté… dégoûté.

maximetejero.bmp

C’est un attaquant puissant, efficace devant le but.

Le lien vers Facebook:
http://www.facebook.com/n/?profile.php&id=1400160816&v=feed&story_fbid=1170144739358&mid=b5b2a8G5fe35b82G585eefG36

Nous arrivons à un effectif de qualité de 37 joueurs (si Yohan Fuchs resigne), 6 U16, 10 U17, 21 U18.

Beaucoup d’ambitions pour les 2 équipes, et une obligation pour nous, coachs, d’être bons !

La porte d’entrée est grande ouverte.

Commencez à courir (voir notre plan de préparation).

Encore des recrues ! pdf preparationpendantlesvacances.pdf



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